요통

요통 환자들이 병원을 방문하여 검사를 해도 요통의 원인이 밝혀지지 않은 경우 대부분 명확한 치료법을 찾지 못하고, 통증이 만성화되어 치료가 더욱 어려워지는 악순환이 반복됩니다.

인간의 신체 구조상 허리, 즉 요추가 가장 무거운 무게를 떠받치게 되고, 이러한 이유로 요추에 충격이 가해지면 통증이 쉽게 유발되는 것입니다.

갑자기 생긴 요통은 대개 1개월 안에 가라앉지만, 이를 방치하면 요추를 지지하는 척추 근육이 지속적으로 긴장하여 허리 부근에 피로와 묵직한 통증을 일으키는 만성요통으로 악화됩니다.

요통의 증상

• 허리를 앞 뒤로 구부리거나 펴기 힘듭니다
• 앉았다 일어날 때 허리가 묵직하고 통증이 있습니다
• 아침에 자고 일어나면 허리가 뻣뻣하고 움직이기 거북합니다
• 오래 걸으면 허리에 통증이 생깁니다
• 골반과 엉치에 묵직한 느낌이나 통증이 있습니다
• 배에 가스가 많이 차고 항상 묵직한 느낌이 있습니다

요통은 임의로 진통제를 복용하거나, 침 시술 등으로 증상을 완화시킨다 해도 원인질환을 치료하지 않는 한 완전히 사라지지 않습니다. 원인에 따른 적절한 치료를 병행해야 요통이 만성화되는 것을 예방할 수 있습니다.

요통을 일으키는 질환의 진단

1. 과거력
2. 감각기능, 근력, 반사능력 등을 검사하여 이상이 있는지를 확인합니다. → 신체검진
3. 뼈의 골절이나 위치 변화 등을 알 수 있습니다. → 단순 방사선 검사
4. 추간판(디스크)의 손상 여부를 확인할 수 있습니다. → 컴퓨터 단층 촬영(CT)
5. 추간판(디스크)의 병변을 가장 잘 볼 수 있는 검사입니다. 허리를 지나는 신경근이 압박을 받고 있는지, 허리근육이나 인대의 손상도 확인할 수 있습니다. → 자기공명영상촬영(MRI)
6. 신경에 의해 통증이 유발되었는지 확인할 수 있는 검사법입니다. 신경의 이상을 판단할 수 있는 유일한 검사로 검사 시 통증이 유발되고, 요통이 발생한 지 2-3주가 지나야 검사를 시행할 수 있다는 단점이 있습니다. → 근전도 검사

요통의 치료

일상생활에서 요통을 예방하는 법

1. 항상 올바른 자세를 유지하도록 노력합니다.